Broccoli of lolly?

Broccoli of lolly? We weten allemaal dat broccoli gezond is en een lolly niet. Wat dat betreft herbergt Nederland net zo veel voedingsdeskundigen als voetbaldeskundigen. Op de momenten dat het er niet toe doet lijken we allemaal met gemak de bondscoach te kunnen vervangen. Of we daarmee de inderdaad succeskansen van het Nederlands elftal vergroten […]

waarnemingen in een vakantieland

Zo maar wat vakantiewaarnemingen van de menselijke fysiek in een populair vakantieland: Iedereen hier in Castellane viert vakantie en loopt er in een vrijetijdskloffie rond: korte broek of bermuda, T-shirt of top, of zomerjurkjes en sandalen, flip-flops of ander luchtig schoeisel. Op de stranden van de meren, rivieren en van de middellandse zee begeeft de mensheid […]

Dik tevreden!

Het nieuwe jaar nadert met rasse schreden dus ook de goede voornemens worden weer van stal gehaald, opgepoetst en gelardeerd met een nieuw sausje voor 2012. Meestal zijn die spreekwoordelijke sausjes kort houdbaar (het goede voornemen wordt gauw vergeten) en dik makend (het jojo-effect), ervan uitgaande dat het goede voornemen ‘afvallen’, het meest voorgenomen goede […]

fit naar de 2e helft

Fit naar de 2e helft: Er zijn 3 redenen waarom ik dit stukje schrijf: * Ik ben al 9 jaar 40+ en dus dik op weg naar de 2e helft van mijn leven. * Ik ben er van overtuigd dat je dan nog fit kan wezen als je maar aan een aantal simpele principes houdt, […]